2008年1月20日 (日)

終了。

走行距離をランネットにかき始めましたので、ここは終了です。

投稿者 タカ 時刻 20時32分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年1月19日 (土)

26キロ

月２６０㌔

投稿者 タカ 時刻 15時00分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年1月18日 (金)

お休み

給料日まで後３日。残り１５００円で過ごさなくては・・・・。

月２３４㌔

投稿者 タカ 時刻 18時36分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年1月17日 (木)

３０キロ→２時間５７分

セブン○レブンで、ジュース食べ物かわず・・・サー○ルKで給水とらず

頂上で水を飲んだ。　　プールのサウナで汗をかく。

月２３４㌔

投稿者 タカ 時刻 15時47分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年1月16日 (水)

ジムで６キロ

体調と気分が乗りませんでした。

月２０４㌔　　（１５）

投稿者 タカ 時刻 18時36分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年1月15日 (火)

お休み

風邪で腹痛、37.2度の微熱あり。

月１９８㌔

投稿者 タカ 時刻 20時07分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年1月14日 (月)

３０キロ→３時間７分

エリー走りで頑張ったが、タイムは良くなかった。

月１９８㌔

投稿者 タカ 時刻 14時46分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年1月13日 (日)

お休み

月１６８㌔

投稿者 タカ 時刻 19時30分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年1月12日 (土)

10キロ

ジムでゆっくりと・・・。

月１６８㌔

投稿者 タカ 時刻 19時28分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年1月11日 (金)

３０キロ

調子でず。

月１５８㌔

投稿者 タカ 時刻 21時23分 | | コメント (0) | トラックバック (0)

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